Быстрее и выгоднее обычного занятия
с тренером в фитнес-клубе

Занятие с тренером в обычном фитнес-клубе

Время тренировки 2 часа
Расход калорий 700
Стоимость 3000 рублей

Индивидуальное занятие c тренером в Taliofit

Время тренировки 20 мин
Расход калорий 700
Стоимость 2200 рублей

ЕМS тренировки При покупке абонемента стоимость занятия может быть снижена всего до 810 рублей!

Доказанная эффективность

Методика электро-мышечной стимуляции давно используется для восстановления после травм, а так же для реабилитации космонавтов после длительного пребывания в условиях невесомости. Теперь она доступна широкому кругу людей.

минут

EMS- трениовки

часа

в спортивном зале

калории продолжают сжигаться в течение

часов

после тренировки

Цены

Все цены на сайте указаны без скидок!

Пробная тренировка

950 руб в выходные 1 200 руб в будние

Консультация врача — диетолога в подарок

Разовая тренировка

2 200 руб

Без заморозки

Выездная пробная тренировка

4 000 руб

Без заморозки

Выездная разовая тренировка

5 200 руб

Без заморозки

Пакеты

Пакет выходного дня

3 600 руб

Стоимость посещения

900 руб

Срок действия

30 дней

Без заморозки

10 тренировок

20 500 руб

Стоимость посещения

2 050 руб

Срок действия

60 дней

Без заморозки

20 тренировок

38 000 руб

Стоимость посещения

1 900 руб

Срок действия

90 дней

Без заморозки

40 тренировок

68 000 руб

Стоимость посещения

1 700 руб

Срок действия

6 месяцев

1 заморозка до 2 недель

60 тренировок

92 000 руб

Стоимость посещения

1 533 руб

Срок действия

8 месяцев

1-2 заморозки до 3 недель

80 тренировок

116 000 руб

Стоимость посещения

1 450 руб

Срок действия

10 месяцев

1-2 заморозки до 3 недель

100 тренировок

135 000 руб

Стоимость посещения

1 350 руб

Срок действия

1 год

1-3 заморозки до 1 месяца

Стройная фигура за 24 дня

28 000 руб

Стоимость посещения

1 400 руб

Срок действия

30 дней

В программу входит: диагностика состава тела + консультация врача-диетолога, 12 ЭМС-тренировок, 12 сеансов лимфодренажного массажа в ЭМС- костюме

Блок эффективных тренировок с акцентом на нижнюю часть тела

31 000 руб

Стоимость посещения

2 580 руб

Срок действия

45 дней

В программу входит: блок из 12 тренировок, 2 лимфодренажа, 2 диагностики состава тела в начале и в конце курса, снятие замеров. 1 гостевой визит для друга.

Сопутствующие услуги

Занятие на эллиптическом тренажере (без тренера)

800 руб

Лимфодренажный массаж

800 руб

Диагностика состава тела

1 500 руб

Диагностика состава тела (повторное исследование)

1 000 руб

Разработка индивидуальной программы питания на основе анализа крови (подробнее)

28 500 руб

Бизнесменам, политикам, людям, у которых мало времени

Для того, чтобы поддерживать себя в хорошей форме, необходимо всего 20 мин. в неделю

Спортсменам, для быстрой подготовки к соревнованиям

Многие профессиональные спортсмены включают в программу подготовки EMS-тренировки

Всем, кто хочет быстро сбросить лишний вес

Метод позволит получить невероятные результаты. Сброшенные килограммы не возвращаются

Как проходит EMS тренировка?

Анкетирование

На первой тренировке клиент заполняет анкету, где указывает все особенности своего здоровья, цели и задачи (только на первой тренировке).

Диагностика

Профессиональная диагностика позволит сделать систему тренировок наиболее эффективной.

Программа занятий

Персональный тренер выстраивает план тренировок. Каждая тренировка проходит под руководством персонального тренера. Тренер может корректировать интенсивность импульсов на каждую группу мышц.

Упражнения

Клиент выполняет те или иные упражнения, при этом все группы мышц стимулируются с помощью надетого на него EMS-костюма.

Массаж

Каждая тренировка завершается 3-5 минутным лимфодренажным массажем. Массаж осуществляется с помощью того же EMS-костюма путем подачи импульсов в режиме «Лимфодренаж».

Попробуйте инновационный метод тренировок и получите тело вашей мечты.

Чего можно достичь EMS тренировками?

похудеть

укрепить и нарастить мышечную массу

избавиться от целлюлита

повысить упругость кожи

избавиться от болей в шее, ногах, спине и т.д

придать фигуре рельеф

нормализовать давление

привести в норму уровень сахара в крови

восстановиться после травм

улучшить обмен веществ

Преимущества

— Единственный зал в России с оборудованием нового поколения

— Без ограничений в движениях: EMS-костюм подключается к управляющему блоку без единого провода

— Наша система позволяет одновременно, во время одной тренировки совмещать аэробную нагрузку, корректировать проблемные зоны и наращивать мышечную массу

— При помощи наших тренировок, вы сможете прорабатывать глубокие мышечные волокна и тем самым обезопасить Ваш опорно-двигательный аппарат от травм

— Время – бесценный ресурс. Идеально подойдет для тех, кто экономит свое время

— Наши специалисты являются мастерами спорта, кандидатами медицинских наук

— Тренировка с персональным тренером включена в стоимость

Скажите «нет» спортивным сумкам

Заказали тренировку? Всё остальное мы берём на себя! Вам не нужна спортивная обувь и одежда, полотенце и сумка.

В стоимость одной тренировки включены:

— травяной чай перед началом тренировки
— аренда чистой спортивной одежды и полотенца
— шампунь, гель для душа, крем для тела
— травяной чай после тренировки
— и, разумеется, личный тренер, который уделит вам всё свое внимание

Вопрос-ответ

Эффективна ли 20-минутная тренировка?

Электрическая стимуляция даёт высокие результаты за счёт равномерного и правильного распределения нагрузки, поэтому достаточно 20-ти минут. Каждая группа мышц глубоко прорабатывается, - в короткое время вы достигнете нужного результата.

Сколько времени я сэкономлю?

Мы рекомендуем проводить 1-2 тренировки в неделю. Это 20-40 минут в неделю. Чтобы добиться подобной интенсивности в обычном спортзале, необходимо тренироваться 5 часов в неделю.

Безопасны ли тренировки ТалиоФит?

Абсолютно. Все тренировочные программы основаны только на высокой эффективности естественных мышечных сокращений.

Что думают профессионалы об электрической стимуляции?

Безопасность и результативность тренировочных программ научно доказана рядом авторитетных независимых исследований в престижных школах (Bayreuth 2002−2003, Erlangen-Nürnberg 2009, Sportschüle Köln 2008) и профессиональными тестами в спортивных клиниках (Bad Oeynhausen 2010).

Как тренировки ТалиоФит помогут мне?

Очевидный плюс: тренировки ТалиоФит полностью снимают нагрузку на суставы, сухожилия и связки. Профессионалы отмечают, что нужный эффект достигается как при комплексных тренировках, так и занятиях, которые направлены на отдельные проблемные участки.

Сколько нужно заниматься, чтобы увидеть результат?

Вы увидите ощутимые результаты уже через 4-6 недель. За это время женщины отмечают уменьшение объёмов в проблемных зонах, мужчины фиксируют рост мышечной массы и повышение общего тонуса.

Какое оборудование используется во время тренировок ТалиоФит?

Мы используем сертифицированную немецкую технологию фирмы Miha Bodytec –пионера электрической стимуляции, которой пользуются в более чем в 400 студиях всего мира.

Как выглядит и работает устройство для ЭСМ?

ЭСМ представляет собой устройство, подключённое к поясу. Пояс очень удобен и не ограничивает движения. Встроенные в него электроды в течение одного занятия активируют до 90% всех мышечных групп.

Есть ли ограничения для тренировок ТалиоФит?

Ограничений нет – любой здоровый человек может заниматься по технологии ЭСМ. Но для начала тренировочного комплекса необходимо проконсультироваться с врачом. Рекомендация врача необходима в нижеуказанных случаях: - беременность
- использование кардиостимулятора
- болезни, сопровождающиеся высокой температурой
- острые бактериальные или вирусные инфекции
- диабет
- нарушенная свёртываемость (гемофилия)
- опухолевые заболевания (новообразования) и некоторые другие болезни
Ваш личный тренер проинструктирует вас обо всех возможных ограничениях перед первой тренировкой.

Можно ли тренироваться с ТалиоФит в постоперационный период или после ранения?

ЭСМ поможет восстановиться после полостных операций, повысит общий тонус организма и ускорит выздоровление. Перед началом тренировочного комплекса рекомендует проконсультироваться с лечащим врачом.

Расположение

Санкт-Петербург,
Мытнинская наб.8
Тел.: 8 (812) 337-23-44
Часы работы:
8-23 (будни); 9-23 (выходные)

Санкт-Петербург,
Манежный переулок д.8
Тел.: 8 (812) 337-23-44
Часы работы:
Пн-Вс (07:00-23:00)

Записаться на EMS-тренировку

Спасибо, ваша заявка отправлена.
Вам ответят в самое ближайшее время.

Имя, Фамилия*

Номер телефона*

E-mail

Программа EMS-тренировок Taliofit